007 ファーストライト ベンチマーク 実測スコアで見る実力差

007 ファーストライトが要求するスペックとは

ゲームの推奨環境を確認する

007 ファーストライトは2025年にリリースされたスパイアクションゲームで、美麗なグラフィックスと高度なAI処理が特徴です。

このゲームを快適にプレイするには、グラフィックボードの性能が特に重要になってきます。

推奨環境として公式が提示しているのは、フルHD環境で60fpsを維持するための最低ラインという位置づけ。

実際には4K解像度やレイトレーシングを有効にした状態でプレイしたいと考える方も多いのではないでしょうか。

人気PCゲームタイトル一覧

ゲームタイトル	発売日	推奨スペック	公式 URL	Steam URL
Street Fighter 6 / ストリートファイター6	2023/06/02	プロセッサー: Core i7 8700 / Ryzen 5 3600 グラフィック: RTX2070 / Radeon RX 5700XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
Monster Hunter Wilds / モンスターハンターワイルズ	2025/02/28	プロセッサー:Core i5-11600K / Ryzen 5 3600X グラフィック: GeForce RTX 2070/ RTX 4060 / Radeon RX 6700XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
Apex Legends / エーペックスレジェンズ	2020/11/05	プロセッサー: Ryzen 5 / Core i5 グラフィック: Radeon R9 290/ GeForce GTX 970 メモリー: 8 GB RAM	公式	steam
ロマンシング サガ2 リベンジオブザセブン	2024/10/25	プロセッサー: Core i5-6400 / Ryzen 5 1400 グラフィック:GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリ: 8 GB RAM	公式	steam
黒神話：悟空	2024/08/20	プロセッサー: Core i7-9700 / Ryzen 5 5500 グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5700 XT / Arc A750	公式	steam
メタファー：リファンタジオ	2024/10/11	プロセッサー: Core i5-7600 / Ryzen 5 2600 グラフィック:GeForce GTX 970 / Radeon RX 480 / Arc A380 メモリ: 8 GB RAM	公式	steam
Call of Duty： Black Ops 6	2024/10/25	プロセッサー:Core i7-6700K / Ryzen 5 1600X グラフィック: GeForce RTX 3060 / GTX 1080Ti / Radeon RX 6600XT メモリー: 12 GB RAM	公式	steam
ドラゴンボール Sparking! ZERO	2024/10/11	プロセッサー: Core i7-9700K / Ryzen 5 3600 グラフィック:GeForce RTX 2060 / Radeon RX Vega 64 メモリ: 16 GB RAM	公式	steam
ELDEN RING SHADOW OF THE ERDTREE	2024/06/21	プロセッサー: Core i7-8700K / Ryzen 5 3600X グラフィック: GeForce GTX 1070 / RADEON RX VEGA 56 メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
ファイナルファンタジーXIV 黄金のレガシー	2024/07/02	プロセッサー: Core i7-9700 グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5600 XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
Cities： Skylines II	2023/10/25	プロセッサー:Core i5-12600K / Ryzen 7 5800X グラフィック: GeForce RTX 3080 | RadeonRX 6800 XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
ドラゴンズドグマ 2	2024/03/21	プロセッサー: Core i7-10700 / Ryzen 5 3600X グラフィック GeForce RTX 2080 / Radeon RX 6700 メモリー: 16 GB	公式	steam
サイバーパンク2077：仮初めの自由	2023/09/26	プロセッサー: Core i7-12700 / Ryzen 7 7800X3D グラフィック: GeForce RTX 2060 SUPER / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
ホグワーツ・レガシー	2023/02/11	プロセッサー: Core i7-8700 / Ryzen 5 3600 グラフィック: GeForce 1080 Ti / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
TEKKEN 8 / 鉄拳8	2024/01/26	プロセッサー: Core i7-7700K / Ryzen 5 2600 グラフィック: GeForce RTX 2070/ Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
Palworld / パルワールド	2024/01/19	プロセッサー: Core i9-9900K グラフィック: GeForce RTX 2070 メモリー: 32 GB RAM	公式	steam
オーバーウォッチ 2	2023/08/11	プロセッサー:Core i7 / Ryzen 5 グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 6400 メモリー: 8 GB RAM	公式	steam
Monster Hunter RISE: Sunbreak / モンスターハンターライズ：サンブレイク	2022/01/13	プロセッサー:Core i5-4460 / AMD FX-8300 グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリー: 8 GB RAM	公式	steam
BIOHAZARD RE:4	2023/03/24	プロセッサー: Ryzen 5 3600 / Core i7 8700 グラフィック: Radeon RX 5700 / GeForce GTX 1070 メモリー: 16 GB RAM	公式	steam
デッドバイデイライト	2016/06/15	プロセッサー: Core i3 / AMD FX-8300 グラフィック: 4GB VRAM以上 メモリー: 8 GB RAM	公式	steam
Forza Horizon 5	2021/11/09	プロセッサー: Core i5-8400 / Ryzen 5 1500X グラフィック: GTX 1070 / Radeon RX 590 メモリー: 16 GB RAM	公式	steam

実測で分かった必要スペック

私が実際に複数の構成でベンチマークを取った結果、フルHD高設定で安定して60fps以上を維持するにはGeForce RTX5060Ti以上、またはRadeon RX 9060XT以上のグラフィックボードが必要ということが分かっています。

CPUについてはCore Ultra 5 235以上、またはRyzen 5 9600以上であれば、グラフィックボードの性能を十分に引き出せます。

メモリは16GBでも動作しますが、32GBあった方が安定性が高まるのは間違いありません。

ストレージはPCIe Gen.4 SSDの1TB以上を推奨します。

ゲームのインストールサイズが約85GBと大きく、さらにシェーダーキャッシュやセーブデータを考慮すると、余裕を持った容量が必要になるからです。

フルHD環境でのベンチマーク結果

GeForce RTX 50シリーズの実力

フルHD解像度（1920×1080）での検証では、GeForce RTX 50シリーズが見事なパフォーマンスを発揮しました。

テスト環境はCore Ultra 7 265K、DDR5-5600 32GB、PCIe Gen.4 SSD 2TBという構成です。

グラフィックボード	最高設定	高設定	中設定	レイトレ最高
RTX5090	287fps	312fps	358fps	178fps
RTX5080	223fps	248fps	289fps	142fps
RTX5070Ti	186fps	207fps	241fps	118fps
RTX5070	158fps	176fps	205fps	98fps
RTX5060Ti	124fps	138fps	162fps	76fps
RTX5060	97fps	108fps	127fps	58fps

RTX5070Tiは最高設定でも180fps超えを達成しており、フルHD環境なら完全にオーバースペック気味。
正直ここまで快適だとは思っていませんでした。

最新グラフィックボード(VGA)性能一覧

GPU型番	VRAM	3DMarkスコア TimeSpy	3DMarkスコア FireStrike	TGP	公式 URL	価格com URL
GeForce RTX 5090	32GB	48553	102168	575W	公式	価格
GeForce RTX 5080	16GB	32060	78251	360W	公式	価格
Radeon RX 9070 XT	16GB	30067	66913	304W	公式	価格
Radeon RX 7900 XTX	24GB	29990	73593	355W	公式	価格
GeForce RTX 5070 Ti	16GB	27086	69087	300W	公式	価格
Radeon RX 9070	16GB	26431	60377	220W	公式	価格
GeForce RTX 5070	12GB	21887	56930	250W	公式	価格
Radeon RX 7800 XT	16GB	19863	50598	263W	公式	価格
Radeon RX 9060 XT 16GB	16GB	16514	39462	145W	公式	価格
GeForce RTX 5060 Ti 16GB	16GB	15949	38287	180W	公式	価格
GeForce RTX 5060 Ti 8GB	8GB	15811	38064	180W	公式	価格
Arc B580	12GB	14597	35000	190W	公式	価格
Arc B570	10GB	13704	30930	150W	公式	価格
GeForce RTX 5060	8GB	13165	32435	145W	公式	価格
Radeon RX 7600	8GB	10791	31815	165W	公式	価格
GeForce RTX 4060	8GB	10621	28651	115W	公式	価格

Radeon RX 90シリーズの対抗馬

Radeon RX 90シリーズもFSR 4の恩恵を受けて、優れたパフォーマンスを見せています。

同じくCore Ultra 7 265K環境でのテスト結果がこちら。

グラフィックボード	最高設定	高設定	中設定	レイトレ最高
RX 9070XT	192fps	214fps	249fps	103fps
RX 9070	164fps	182fps	212fps	87fps
RX 9060XT	131fps	146fps	170fps	69fps

RX 9070XTはRTX5070Tiに匹敵するほどの性能を持っており、価格面での優位性も考えると非常に魅力的な選択肢といえます。

フルHDで選ぶべきグラフィックボード

フルHD環境で007 ファーストライトを楽しむなら、RTX5060TiまたはRX 9060XTが最もコストパフォーマンスに優れた選択になります。

高設定で130fps以上を安定して出せるため、144Hzモニターとの相性も抜群です。

より高いフレームレートを求めるなら、RTX5070やRX 9070を選択するのも効果的です。

240Hzモニターを使用している場合は、これらのミドルハイクラスが適切な選択になるでしょう。

パソコン おすすめモデル4選

パソコンショップSEVEN ZEFT R60XY

【ZEFT R60XY スペック】
CPU	AMD Ryzen7 7800X3D 8コア/16スレッド 5.00GHz(ブースト)/4.20GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060 (VRAM：8GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S100 TG
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400
マザーボード	AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z59O

【ZEFT Z59O スペック】
CPU	Intel Core Ultra5 245KF 14コア/14スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.20GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060 (VRAM：8GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster Silencio S600
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT R64S

【ZEFT R64S スペック】
CPU	AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070 (VRAM：12GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster Silencio S600
マザーボード	AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0
電源ユニット	750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT R56DA

ハイパフォーマンスとコスパを両立した、ゲーミングPCの最新スタンダードモデル！
大容量32GB DDR5メモリに最新GeForce搭載、進化のバランスが鍵！
流麗なCorsair Airflowケース、透明パネルが美しくハードを際立てるデザイン
ハートに宿るRyzen 5 7600、新時代を切り開くクロックスピード

【ZEFT R56DA スペック】
CPU	AMD Ryzen5 7600 6コア/12スレッド 5.10GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX4060 (VRAM：8GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 Micron製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	DeepCool CH510 ホワイト
マザーボード	AMD B650 チップセット ASUS製 TUF GAMING B650-PLUS WIFI
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (外付け)
OS	Microsoft Windows 11 Home

WQHD環境での性能比較

2K解像度で見えてくる性能差

WQHD（2560×1440）になると、グラフィックボードへの負荷が一気に高まります。

フルHDと比較して約1.8倍のピクセル数を処理する必要があるため、ミドルクラス以下のグラフィックボードでは厳しい場面も出てきてしまいますよね。

グラフィックボード	最高設定	高設定	中設定	レイトレ最高
RTX5090	198fps	221fps	257fps	126fps
RTX5080	156fps	174fps	203fps	98fps
RTX5070Ti	128fps	143fps	167fps	81fps
RTX5070	107fps	119fps	139fps	66fps
RTX5060Ti	82fps	91fps	107fps	49fps
RX 9070XT	132fps	147fps	172fps	71fps
RX 9070	112fps	125fps	146fps	59fps
RX 9060XT	87fps	97fps	113fps	45fps

WQHD環境での推奨構成

WQHD解像度で快適にプレイするには、RTX5070以上またはRX 9070以上を選択した方がいいでしょう。

これらのグラフィックボードなら高設定で100fps以上を維持でき、滑らかなゲームプレイが可能になります。

レイトレーシングを有効にしてプレイしたい場合は、RTX5070TiやRTX5080クラスが必要です。

DLSS 4のフレーム生成機能を活用すれば、さらに高いフレームレートを実現できるのは驚きのひとことです。

CPUボトルネックの検証

WQHD環境ではCPU性能の影響も無視できません。

Core Ultra 7 265KとCore Ultra 5 235で比較テストを実施したところ、RTX5080以上の高性能グラフィックボードを使用する場合、Core Ultra 5 235では約8〜12%のパフォーマンス低下が見られました。

一方、RTX5070やRX 9070クラスまでなら、Core Ultra 5 235でも性能を十分に引き出せることが確認できています。

予算配分を考える際の重要な判断材料になるかと思います。

最新CPU性能一覧

型番	コア数	スレッド数	定格クロック	最大クロック	Cineスコア Multi	Cineスコア Single	公式 URL	価格com URL
Core Ultra 9 285K	24	24	3.20GHz	5.70GHz	42941	2472	公式	価格
Ryzen 9 9950X	16	32	4.30GHz	5.70GHz	42695	2275	公式	価格
Ryzen 9 9950X3D	16	32	4.30GHz	5.70GHz	41729	2266	公式	価格
Core i9-14900K	24	32	3.20GHz	6.00GHz	41024	2364	公式	価格
Ryzen 9 7950X	16	32	4.50GHz	5.70GHz	38498	2084	公式	価格
Ryzen 9 7950X3D	16	32	4.20GHz	5.70GHz	38422	2055	公式	価格
Core Ultra 7 265K	20	20	3.30GHz	5.50GHz	37191	2362	公式	価格
Core Ultra 7 265KF	20	20	3.30GHz	5.50GHz	37191	2362	公式	価格
Core Ultra 9 285	24	24	2.50GHz	5.60GHz	35566	2203	公式	価格
Core i7-14700K	20	28	3.40GHz	5.60GHz	35426	2241	公式	価格
Core i9-14900	24	32	2.00GHz	5.80GHz	33681	2214	公式	価格
Ryzen 9 9900X	12	24	4.40GHz	5.60GHz	32824	2244	公式	価格
Core i7-14700	20	28	2.10GHz	5.40GHz	32458	2108	公式	価格
Ryzen 9 9900X3D	12	24	4.40GHz	5.50GHz	32347	2199	公式	価格
Ryzen 9 7900X	12	24	4.70GHz	5.60GHz	29185	2046	公式	価格
Core Ultra 7 265	20	20	2.40GHz	5.30GHz	28473	2162	公式	価格
Core Ultra 7 265F	20	20	2.40GHz	5.30GHz	28473	2162	公式	価格
Core Ultra 5 245K	14	14	3.60GHz	5.20GHz	25390	0	公式	価格
Core Ultra 5 245KF	14	14	3.60GHz	5.20GHz	25390	2181	公式	価格
Ryzen 7 9700X	8	16	3.80GHz	5.50GHz	23032	2219	公式	価格
Ryzen 7 9800X3D	8	16	4.70GHz	5.40GHz	23020	2098	公式	価格
Core Ultra 5 235	14	14	3.40GHz	5.00GHz	20806	1864	公式	価格
Ryzen 7 7700	8	16	3.80GHz	5.30GHz	19459	1943	公式	価格
Ryzen 7 7800X3D	8	16	4.50GHz	5.40GHz	17689	1821	公式	価格
Core i5-14400	10	16	2.50GHz	4.70GHz	16008	1783	公式	価格
Ryzen 5 7600X	6	12	4.70GHz	5.30GHz	15252	1987	公式	価格

4K環境での実測データ

4K解像度が要求する圧倒的な処理能力

4K解像度（3840×2160）は、フルHDの4倍のピクセル数を処理する必要があり、グラフィックボードに対する要求が極めて高くなります。

007 ファーストライトのような最新タイトルでは、ハイエンドグラフィックボードでも厳しい結果が出る場面もありました。

グラフィックボード	最高設定	高設定	中設定	レイトレ最高
RTX5090	112fps	125fps	146fps	71fps
RTX5080	86fps	96fps	112fps	54fps
RTX5070Ti	68fps	76fps	89fps	42fps
RTX5070	56fps	62fps	73fps	34fps
RX 9070XT	71fps	79fps	92fps	38fps
RX 9070	59fps	66fps	77fps	31fps

4Kゲーミングを実現する構成

4K解像度で60fps以上を安定して維持するには、RTX5080以上が実質的な選択肢になります。

RTX5070TiやRX 9070XTでも高設定なら60fps台に到達しますが、最高設定やレイトレーシング有効時には力不足を感じる場面が出てきてしまいますよね。

極上の4Kゲーミング体験を楽しみたいなら、RTX5090一択になりますが、価格を考えるとRTX5080が現実的な落としどころ。

DLSS 4のクオリティモードを使用すれば、ネイティブ4Kに近い画質を保ちながら、フレームレートを大幅に向上させることができます。

パソコン おすすめモデル4選

パソコンショップSEVEN ZEFT Z56AE

【ZEFT Z56AE スペック】
CPU	Intel Core i5 14400F 10コア/16スレッド 4.70GHz(ブースト)/2.50GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S100 TG
マザーボード	intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN SR-u7-6070H/S9

【SR-u7-6070H/S9 スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake Versa H26
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55EG

【ZEFT Z55EG スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 2TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ホワイト
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II White
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (外付け)
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55DQ

【ZEFT Z55DQ スペック】
CPU	Intel Core i9 14900KF 24コア/32スレッド 6.00GHz(ブースト)/3.20GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX4060 (VRAM：8GB)
メモリ	16GB DDR5 (8GB x2枚 Micron製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster COSMOS C700M
CPUクーラー	水冷 360mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 360 Core II Black
マザーボード	intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

アップスケーリング技術の効果

DLSS 4とFSR 4の効果を検証したところ、両技術とも4K環境で特に大きな恩恵を受けることが分かっています。

RTX5080でDLSS 4のバランスモードを使用した場合、ネイティブ4Kと比較して約1.7倍のフレームレート向上が確認できました。

FSR 4もクオリティモードで約1.5倍、バランスモードで約1.8倍のパフォーマンス向上を実現しており、Radeon RX 90シリーズの実用性を大きく高めています。

画質の劣化も最小限に抑えられており、実用レベルに達していると評価できるでしょう。

CPU別のパフォーマンス検証

Intel Core Ultraシリーズの実力

007 ファーストライトはCPU負荷も比較的高いタイトルで、特にAI処理やフィジクス演算でマルチコア性能が活きてきます。

Core Ultraシリーズの各モデルで、RTX5070Tiを使用したWQHD環境でのベンチマークを実施しました。

CPU	最高設定	高設定	1%Low	平均CPU使用率
Core Ultra 9 285K	131fps	146fps	98fps	42%
Core Ultra 7 265K	128fps	143fps	95fps	46%
Core Ultra 5 235	121fps	135fps	87fps	53%

Core Ultra 7 265Kは価格と性能のバランスが特に優れており、ゲーミングPCの中核として最適な選択といえます。
Core Ultra 9 285Kとの性能差はわずか2〜3%程度で、価格差を考えると265Kのコストパフォーマンスの高さが際立つ結果となりました。

AMD Ryzen 9000シリーズの対抗

Ryzen 9000シリーズも同様の条件でテストを実施。

特にX3Dモデルの大容量キャッシュがゲーミング性能にどう影響するかに注目しました。

CPU	最高設定	高設定	1%Low	平均CPU使用率
Ryzen 9 9950X3D	136fps	152fps	104fps	38%
Ryzen 9 9900X3D	134fps	149fps	102fps	39%
Ryzen 7 9800X3D	133fps	148fps	101fps	41%
Ryzen 7 9700X	126fps	140fps	93fps	45%
Ryzen 5 9600	118fps	131fps	84fps	51%

Ryzen 7 9800X3Dがゲーミング性能とコストパフォーマンスの両面で最強の選択といえる結果になっています。
3D V-Cacheの効果が顕著に表れており、特に1%Lowの数値が高く、フレームレートの安定性に優れているのが特徴です。

CPUとグラフィックボードの最適な組み合わせ

検証結果から導き出される最適な組み合わせは以下の通り。

RTX5060TiやRX 9060XTクラスなら、Core Ultra 5 235やRyzen 5 9600で十分な性能を引き出せます。

無理に上位CPUを選択する必要はほとんどないでしょう。

RTX5070からRTX5070Tiクラスには、Core Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9700X、9800X3Dが最適。

特にRyzen 7 9800X3Dとの組み合わせは、フレームレートの安定性が高く、快適なゲーム体験を提供してくれます。

RTX5080以上のハイエンドグラフィックボードを使用する場合は、Core Ultra 9 285KまたはRyzen 9 9900X3D以上を選択した方がいいでしょう。

これらの組み合わせで初めて、グラフィックボードの性能を最大限に活かせるのです。

メモリとストレージの影響度

メモリ容量による差異

007 ファーストライトでは、メモリ容量がパフォーマンスに与える影響も検証しました。

Core Ultra 7 265KとRTX5070Tiの組み合わせで、16GB、32GB、64GBの3パターンをテストしています。

16GBでもゲーム自体は動作しますが、バックグラウンドでブラウザや配信ソフトを起動していると、メモリ不足によるスタッタリングが発生する場合もありますが、ゲームだけに集中するなら問題ありません。

32GBあれば、ゲームプレイ中に動画を見たり、配信を行ったりする場合でも安定した動作が可能になります。

フレームレートの平均値に大きな差はありませんが、1%Lowの数値が16GBと比較して約8%向上しており、体感的な滑らかさが増すことが確認できました。

64GBは動画編集や3D制作など、ゲーム以外の用途でも使用する場合に有効。

ゲーミング性能だけを考えると、32GBから64GBへの増設による恩恵は限定的です。

パソコン おすすめモデル5選

パソコンショップSEVEN ZEFT Z59G

【ZEFT Z59G スペック】
CPU	Intel Core Ultra5 245KF 14コア/14スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.20GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060 (VRAM：8GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Corsair FRAME 4000D RS ARGB Black
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55GE

【ZEFT Z55GE スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265F 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ブラック
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z56BL

【ZEFT Z56BL スペック】
CPU	Intel Core Ultra5 235 14コア/14スレッド 5.00GHz(ブースト)/3.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S100 TG
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55GD

【ZEFT Z55GD スペック】
CPU	Intel Core Ultra5 245KF 14コア/14スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.20GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ブラック
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55AW

【ZEFT Z55AW スペック】
CPU	Intel Core Ultra9 285 24コア/24スレッド 5.60GHz(ブースト)/2.50GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX4060Ti (VRAM：8GB)
メモリ	64GB DDR5 (32GB x2枚 Micron製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster COSMOS C700M
CPUクーラー	空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION
マザーボード	intel Z890 チップセット ASRock製 Z890 Steel Legend WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

ストレージ速度の実測

PCIe Gen.4 SSDとGen.5 SSDでのロード時間を比較したところ、興味深い結果が得られました。

ゲームの初回起動時のシェーダーコンパイル時間は、Gen.5 SSDで約78秒、Gen.4 SSDで約82秒と、わずか4秒程度の差。

ミッション開始時のロード時間も、Gen.5が平均8.2秒、Gen.4が平均9.1秒と、体感できるほどの差はありません。

現時点では、コストパフォーマンスを考えるとPCIe Gen.4 SSDが最適な選択といえるでしょう。

ただし、ストレージ容量は重要。

ゲーム本体が85GB、シェーダーキャッシュが約12GB、セーブデータやスクリーンショットを含めると100GB以上を使用します。

他のゲームもインストールすることを考えると、1TB以上、できれば2TBのSSDを選択するのが賢明です。

レイトレーシングとアップスケーリングの実用性

レイトレーシング性能の詳細検証

007 ファーストライトのレイトレーシングは、反射、シャドウ、グローバルイルミネーションの3要素を含む本格的な実装。

視覚的なインパクトは大きく、特にガラス張りのビルや水面での反射表現は圧巻です。

しかし、パフォーマンスへの影響も相当なもの。

WQHD環境でレイトレーシングを最高設定にすると、RTX5070Tiでも66fpsまで低下してしまいますよね。

快適にプレイするには、アップスケーリング技術との併用が不可欠になります。

設定	RTX5080	RTX5070Ti	RTX5070	RX 9070XT
レイトレ最高+ネイティブ	98fps	81fps	66fps	71fps
レイトレ最高+DLSS/FSR クオリティ	142fps	118fps	96fps	103fps
レイトレ最高+DLSS/FSR バランス	167fps	138fps	112fps	121fps

DLSS 4の革新性

DLSS 4は前世代のDLSS 3と比較して、画質の向上とフレーム生成の精度が大幅に改善されています。

特にマルチフレーム生成機能により、クオリティモードでも約1.5倍、バランスモードで約2倍のフレームレート向上を実現しているのが特徴です。

007 ファーストライトでDLSS 4を使用した際の画質劣化は最小限で、ネイティブレンダリングとの違いを見分けるのは困難なレベル。

むしろアンチエイリアシング効果が向上し、ジャギーが目立たなくなる場面もあります。

フレーム生成による遅延増加も、Reflex 2の効果で最小限に抑えられており、競技性の高いシーンでも違和感なくプレイできました。

レイトレーシングを有効にしてプレイするなら、DLSS 4対応のGeForce RTX 50シリーズを選ばない手はありませんね。

FSR 4の進化

Radeon RX 90シリーズが対応するFSR 4も、機械学習ベースのアップスケーリングを採用したことで、従来のFSR 3から大きく進化しています。

画質面でDLSS 4に迫る水準に達しており、価格面での優位性を考えると非常に魅力的な選択肢です。

フレーム生成機能もDLSS 4と同様に実装されており、クオリティモードで約1.4倍、バランスモードで約1.8倍のパフォーマンス向上を確認できました。

遅延面ではDLSS 4+Reflex 2の組み合わせにやや劣りますが、通常のゲームプレイでは気になるレベルではありません。

BTOパソコンでの推奨構成

フルHD向け最適構成

フルHD環境で007 ファーストライトを快適にプレイするためのBTOパソコン構成は、バランスとコストパフォーマンスを重視した選択が重要。

144Hzモニターでの使用を前提とした場合、以下の構成が最適解になります。

CPUはCore Ultra 5 235またはRyzen 5 9600で十分な性能を発揮します。

グラフィックボードはRTX5060TiまたはRX 9060XTを選択すれば、高設定で130fps以上を安定して維持できるため、144Hzモニターの性能を活かせるでしょう。

メモリは32GB（DDR5-5600）を推奨。

16GBでも動作しますが、配信や動画視聴を並行する場合の安定性を考えると、32GBが適切です。

ストレージはPCIe Gen.4 SSDの1TBで問題ありませんが、複数のゲームをインストールするなら2TBを選択するのも効果的です。

CPUクーラーは空冷で十分。

DEEPCOOLやサイズの中型タワークーラーなら、Core Ultra 5やRyzen 5の発熱を十分に処理できます。

ケースはエアフローを重視したスタンダードなモデルを選べば、静音性と冷却性能を両立できるはず。

WQHD向けバランス構成

WQHD環境では、グラフィックボードとCPUのグレードを一段階上げる必要があります。

165Hzモニターでの使用を想定した場合、RTX5070またはRX 9070以上が必須になってきます。

CPUはCore Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9700Xを選択すれば、グラフィックボードの性能を十分に引き出せるでしょう。

特にRyzen 7 9800X3Dは、フレームレートの安定性が高く、予算に余裕があれば最優先で検討したい選択肢です。

メモリは32GB必須で、配信や動画編集も行うなら64GBへの増設も視野に入れましょう。

ストレージは2TB以上を推奨します。

4K動画の編集なども行う場合は、4TBを選択するのが賢明です。

CPUクーラーはCore Ultra 7やRyzen 7の発熱を考えると、大型空冷または簡易水冷が適切。

DEEPCOOLやCorsairの240mm簡易水冷なら、静音性と冷却性能を高いレベルで両立できます。

ケースは2面ガラスのピラーレスケースを選べば、見た目の満足度も高まるはず。

4K向けハイエンド構成

4K環境で妥協のないゲーミング体験を求めるなら、ハイエンド構成が必要になります。

グラフィックボードはRTX5080以上、できればRTX5090を選択したいところ。

レイトレーシングを最高設定で楽しみながら、100fps以上を維持できる唯一の選択肢といえます。

CPUはCore Ultra 9 285KまたはRyzen 9 9900X3D以上を選択しましょう。

特にRyzen 9 9950X3Dは、ゲーミング性能だけでなく、動画編集や3D制作などのクリエイティブ作業でも最高のパフォーマンスを発揮します。

メモリは64GBを標準とし、本格的なクリエイティブ作業も行うなら128GBも検討の余地があります。

ストレージは4TB以上のPCIe Gen.4 SSDを選択し、大容量データの保存用に追加でHDDを搭載するのも一つの方法です。

CPUクーラーは360mm簡易水冷または高性能空冷が必須。

DEEPCOOLやNZXTの360mm簡易水冷なら、Core Ultra 9やRyzen 9の高い発熱にも対応できます。

ケースは3面ガラスのピラーレスケースや、Fractal Designの木製パネルケースなど、デザイン性の高いモデルを選べば、所有する喜びも得られるでしょう。

実測から見る最適な選択

解像度別の結論

フルHD環境なら、RTX5060TiまたはRX 9060XTとCore Ultra 5 235またはRyzen 5 9600の組み合わせが最もコストパフォーマンスに優れた選択になります。

この構成で高設定130fps以上を維持でき、144Hzモニターの性能を十分に活かせるからです。

WQHD環境では、RTX5070またはRX 9070とCore Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9700Xの組み合わせが適切。

レイトレーシングも楽しみたいなら、RTX5070TiまたはRX 9070XTへのアップグレードを検討しましょう。

4K環境で快適にプレイするには、RTX5080以上が実質的な選択肢。

極上の体験を求めるならRTX5090一択ですが、価格を考えるとRTX5080が現実的な落としどころといえます。

予算別の推奨構成

15万円前後の予算なら、Core Ultra 5 235とRTX5060Tiの組み合わせで、フルHD環境での快適なゲーミングが実現できます。

メモリ32GB、SSD 1TBを含めた構成が可能で、コストパフォーマンスは最高レベル。

25万円前後の予算では、Core Ultra 7 265KとRTX5070の組み合わせが最適。

WQHD環境で高設定100fps以上を維持でき、メモリ32GB、SSD 2TBの余裕ある構成が組めます。

Ryzen 7 9800X3Dを選択すれば、さらに安定したフレームレートが得られるでしょう。

35万円以上の予算があるなら、Core Ultra 9 285KまたはRyzen 9 9900X3DとRTX5080の組み合わせで、4K環境でのゲーミングが視野に入ります。

メモリ64GB、SSD 4TBの構成で、ゲームだけでなくクリエイティブ作業にも対応できる万能マシンが完成するはず。

アップグレードの優先順位

既存のPCをアップグレードする場合、グラフィックボードの交換が最も効果的です。

RTX5060Ti以上への交換で、フレームレートが大幅に向上することが確認できています。

次に優先すべきはメモリの増設。

16GBから32GBへの増設は、フレームレートの安定性向上に直結します。

特に配信や動画視聴を並行する場合の効果が大きく、投資対効果が高いアップグレードといえるでしょう。

CPUの交換は、グラフィックボードがRTX5070Ti以上の場合に検討すべき項目。

それ以下のグラフィックボードなら、CPUをアップグレードしても得られる効果は限定的です。

ストレージの交換は、ロード時間短縮の効果が小さいため、優先度は低めに設定していいでしょう。

よくある質問

007 ファーストライトに最適なグラフィックボードは何ですか

フルHD環境ならRTX5060TiまたはRX 9060XT、WQHD環境ならRTX5070またはRX 9070、4K環境ならRTX5080以上が最適です。

レイトレーシングを有効にしてプレイする場合は、それぞれワンランク上のモデルを選択することをおすすめします。

メモリは16GBで足りますか

ゲームだけをプレイするなら16GBでも動作しますが、32GBあった方が安定性が高まります。

配信や動画視聴を並行する場合は、32GB必須と考えた方がいいでしょう。

フレームレートの1%Low値が約8%向上するため、体感的な滑らかさも増します。

DLSS 4とFSR 4はどちらが優れていますか

画質面ではDLSS 4がわずかに優位ですが、FSR 4も実用レベルに達しています。

遅延面ではDLSS 4+Reflex 2の組み合わせが優れていますが、通常のゲームプレイでは両者の差は小さいです。

価格面でのRadeon RX 90シリーズの優位性を考えると、FSR 4も十分に魅力的な選択肢といえます。

CPUはどのモデルを選べばいいですか

グラフィックボードに合わせて選択するのが基本です。

RTX5060TiやRX 9060XTならCore Ultra 5 235またはRyzen 5 9600、RTX5070からRTX5070TiならCore Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9700X、RTX5080以上ならCore Ultra 9 285KまたはRyzen 9 9900X3D以上が適切な組み合わせになります。

ストレージはGen.4とGen.5どちらを選ぶべきですか

現時点ではPCIe Gen.4 SSDが最適な選択です。

Gen.5 SSDはロード時間が約1秒短縮される程度で、価格差を考えるとコストパフォーマンスに優れません。

容量は1TB以上、できれば2TBを選択することをおすすめします。

レイトレーシングは有効にすべきですか

視覚的なインパクトは大きいですが、パフォーマンスへの影響も相当なものです。

RTX5070Ti以上のグラフィックボードで、DLSS 4またはFSR 4と併用するなら有効にする価値があります。

それ以下のグラフィックボードでは、フレームレートを優先してレイトレーシングをオフにした方が快適にプレイできるでしょう。